「ノーペインノーゲイン」の意味

苦労しないで手に入れられるものなどないという意味。
何かを手に入れるためには辛いことも乗り越えないといけない。
ヒップホップ以外の分野でも用いられることは多い。
英語で書くと「No pain, no gain」。
意味もあれば韻も踏んでいる格言で、使い勝手が良く、ライム中にも度々登場する。